Bahaya Terlalu Lama Menonton TV

Sebagian besar masyarakat menghabiskan waktunya dengan menonton televisi di rumah apabila tidak ada kesibukan. Ada yang beranggapan, menghabiskan waktu dengan menonton televisi membuat hidup menjadi lebih berkualitas.

Banyak informasi dan pengetahuan yang dapat diperoleh dari menonton televisi. Tetapi pada kenyataannya, terlalu lama menonton layar kaca justru dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental Anda.

Berikut ini adalah sejumlah penyakit yang mungkin bisa menimpa Anda jika terlalu lama menghabiskan waktu di depan televisi :

1. Risiko sakit jantung

Berdasarkan analisis data yang dikumpulkan selama enam tahun dengan melibatkan 8.800 laki-laki dan perempuan di Australia (usia 25 yang tidak memiliki riwayat penyakit jantung), peneliti menemukan bahwa setiap satu jam menonton TV dapat meningkat risiko kematian akibat serangan jantung sebesar 18 % dan risiko kematian akibat kanker sebesar 9 %. Ini berarti bahwa orang yang menonton TV lebih dari empat jam memiliki 80 % peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskuler selama periode waktu 6 tahun dibandingkan orang yang menonton kurang dari 2 jam setiap harinya.

2. Gangguan tidur

Terlalu sering menonton TV dapat mengurangi kadar hormon melatonin di otak yang dapat mempengaruhi ritme alami tubuh sehingga membuat Anda terjaga lebih lama, tidur tidak teratur dan lelah. Berkurangnya level melatonin juga kerap dikaitkan dengan pubertas dini pada anak perempuan.

3. Diabetes

Sebuah studi pada perempuan yang diterbitkan Journal of American Medical Association tahun 2003 menunjukkan, risiko diabetes meningkat sebesar 14 % pada mereka yang menonton TV selama 2 dalam sehari. Penelitian lain juga menemukan bahwa pria yang menonton TV lebih dari 40 jam seminggu, 3 kali lebih berisiko menderita diabetes tipe 2 daripada pria yang menonton TV kurang dari 1 jam setiap minggunya.

4. Obesitas

Menonton televisi terlampau sering membuat otot Anda tidak bergerak. Jika otot-otot Anda tidak aktif dalam jangka waktu yang sangat lama, dapat mengganggu metabolisme dan menyebabkan kenaikan berat badan.

 5. Attention Deficit Disorder (ADD)

ADD adalah gangguan pemusatan perhatian/konsentrasi dan sifat impulsif yang tidak sesuai pada umur anak, bahkan beberapa anak dapat menunjukkan sifat hiperaktif. Penelitian di University of Washington Child Health Institute menemukan bahwa pada anak usia 3 (tiga) tahun yang menonton TV dua jam per hari, 20% berisiko memiliki masalah gangguan perhatian pada usia 7 tahun dibandingkan anak-anak tidak menonton televisi.

6. Peningkatan risiko asma

Di Inggris, sebuah penelitian mempelajari kebiasaan menonton TV lebih dari 3.000 anak-anak mulai usia bayi sampai 11 tahun. Hasil penelitian membuktikan bahwa anak-anak yang menghabiskan 2 jam atau lebih menonton televisi per hari, dua kali lebih berisiko menderita asma.

7. Mindless eating

Banyak orang tidak sadar, bahwa ketika menonton televisi Anda memiliki kesempatan lebih banyak makan dibandingkan saat melakukan kegiatan lain.

8. Memberi efek negatif pada mental

Menonton TV untuk jangka waktu lama memiliki efek negatif pada perkembangan intelektual anak. American Academy of Pediatrics melarang anak-anak dibawah 2 tahun untuk menonton TV dan merekomendasikan pada anak usia diatas 2 tahun untuk tidak menonton TV lebih dari dua jam sehari.

9. Sakit mata

Menonton televisi terlalu banyak buruk bagi mata Anda, terutama ketika menonton televisi di ruangan gelap. Memfokuskan mata Anda terlalu lama pada salah satu objek dapat membuat mata Anda tegang.

10. Perilaku agresif

Anak-anak kecil lebih mungkin untuk menunjukkan perilaku agresif setelah melihat acara TV atau film kekerasan. Sebuah penelitian yang melibatkan lebih dari 3.000 anak usia 3 tahun menemukan bahwa anak-anak yang terlalu sering menonton TV, secara langsung atau pun tidak, akan berisiko untuk memamerkan perilaku agresif.

11. Kurang sosialisasi

Terlalu sering menonton televisi dapat mengurangi interaksi sosial Anda dengan teman dan keluarga. Hal ini dapat menyebabkan berbagai fobia sosial.

Sumber : http://tamandewi.blogspot.com/2011/07/efek-samping-terlalu-lama-menonton-tv.html 

Absensi Sidik Jari (finger print)

Absensi sidik jari merupakan penggunaan teknologi di bidanng absensi maupun sistem keamanan yang meningkat, hal ini di keranakan efektifitas, efesiensi dan skalabilitas jauh lebih tinggi di bandingkan sistem manual. absensi sidik jari adalah teknologi absensi yang handal dan terpopuler di bandingkan sistem kartu (punch card) ataupun kartu modern (proximity card) kartu yang dipakai tidak benar-benar mewakili pemiliknya karena sistem kartu lebih mudah dimanipulasi oleh pemilik kartu. sedangkan sidik jari telah menjadi tanda pengenal yang paling populer dan handal dalam dunia kemanan. bahkan bahkan sistem pengenalanan kompleks seperti retina, telapak tangan, atau sistem pengenalan suara (voice reconizing). sistem sidik jari tetap lebih ekonomis.
berikut uraian manfaat atau benefit keunggulan sistem absensi sidik jari :

Absensi Sidik Jari, Akses Kontrol Pintu dan Berbagai Informasi Teknologi Fingerprint
Biometric Solution
Absensi Sidik Jari, Benefit dan Keunggulanya

Absensi sidik jari kembali kami kupas dalam informasi teknologi kali ini. Mengingat penggunaan teknologi di bidang absensi maupun sistem keamanan semakin meningkat dewasa ini. Hal ini dikarenakan efisiensi, efektifitas, dan skalabilitas teknologi jauh lebih tinggi dibanding sistem manual. Salah satu teknologi absensi yang handal dan populer adalah sistem absensi berbasis sidik jari (fingerprint).

Sistem sidik jari lebih baik dibanding sistem kartu, baik kartu yang lebih kuno (punch card) ataupun kartu modern (proximity card). Sistem kartu lebih mudah dimanipulasi karena kartu yang dipakai tidak benar-benar mewakili identitas pemiliknya. Kartu bisa dibawa oleh siapa saja yang bukan pemiliknya. Sedangkan sidik jari benar-benar dapat mewakili pemiliknya karena melekat pada si pemilik dan sulit dimanipulasi. Seperti kita ketahui, sidik jari telah menjadi tanda pengenal yang paling populer dan handal dalam dunia keamanan selama puluhan tahun. Bahkan dibanding sistem pengenal lain yang lebih kompleks, seperti retina mata, telapan tangan, atau sistem pengenal suara (voice recognizing), sistem sidik jari tetap jauh lebih ekonomis.

manfaat absensi sidik jari img Absensi Sidik Jari, Benefit dan Keunggulanya

Sistem pengenal retina memang lebih akurat untuk tujuan-tujuan khusus, namun biaya implementasinya juga lebih besar. Disamping itu, dalam prakteknya sehari-hari sistem retina tidak praktis. Dengan demikian, sistem sidik jari menjadi pilihan yang paling tepat.

Berikut kami urai manfaat atau benefit dan keunggulan dari penggunaan sistem absensi sidik jari ini diantaranya:

Elegan, merupakan sistem absensi yang elegan dan praktis dibanding sistem manual, yang meminimalkan peran manusia, sehingga menghindarkan human error.

Akurat, sidik jari adalah tanda pengenal yang akurat, yang telah digunakan selama puluhan tahun. Sistem pengenal sidik jari memiliki akurasi yang tinggi dibanding pengenal lainnya, misalnya telapak tangan (palm system), atau pengenal suara (voice recognizing).

Securitas Tinggi, dibanding sistem kartu, baik yang kuno (punch card) dan yang modern (proximity card), sistem sidik jari memiliki resiko paling kecil untuk dimanipulasi. Hal ini karena sidik jari benar-benar mewakili identitas pemiliknya. Sedangkan sistem kartu mudah dimanipulasi karena sifat kartu yang bisa dibawa oleh orang yang tidak berhak.

Ekonomis, sistem sidik jari jauh lebih ekonomis dibanding sistem pengenal lainnya seperti pengenal retina, telapak tangan, ataupun sistem pengenal suara. Dibandingkan harga absensi amano maupun card, barcode, harga absensi sidik jari lebih murah. Bahkan absensi sidik jari pada akhir-akhir ini berkisar dibawah 1.5 juta pun ada.

Skalabilitas Tinggi, satu perangkat absensi ini memiliki penyimpan data internal (built in) yang dapat menampung ribuan record (log transaksi) dan penggguna(sidkk jari). Dalam artian tanpa bantuan komputer, sistem itu sendiri mampu menyimpan data yang lumayan besar.Selain itu, mesin absensi ini dapat bersifat multi sistem, dimana beberapa mesin absensi dapat dipasang secara bersamaan untuk menangani ruangan yang berbeda. Dengan demikian, kapasitasnya akan semakin besar.

Terintegrasi dengan Sistem Perangkat Lunak, sistem absensi sidik jari memiliki perangkat lunak bawaan (built in) yang berfungsi untuk mengatur koneksi jaringan antara basis data dengan media penyimpan internal mesin, mengupload data pengguna ke mesin absensi, mendownload data absensi dari mesin ke komputer, mengolah data, dan mencetak laporan.

Efektivitas Waktu, perubahan pertama ketika perusahaan anda menggunakan absensi sidik jari. Karyawan atau pengguna akan datang lebih tepat waktu beda dengan hari sebelum menggunakan absensi sidik jari. Dalam penggunaan absensi lebih cepat dari pada amano, barcode apalagi tanda tangan manual. Absensi sidik jari pada umumnya mempunyai kecepatan pambacaan <= 0.5 detik.Absensi sidik jari mempunyai tingkat akurasi yang tinggi. Dalam pendataan dapat terpusat dalam satu database. Dengan mesin absensi sidik jari data dapat terpusat walau diluar kota tanpa menunggu terlalu lama karena dalam pembuatan laporan kita tidak perlu repot merekap manual satu persatu. Semuanya bisa di bilang “Just Click!”. Dengan faktor ini kita bisa meningkatkan produktifitas berdasarkan kedisiplinan.

Dengan sistem absensi sidik jari kita dapatkan berbagai benefit yang memuaskan sistem ini jauh lebih sesuai untuk berbagai perusahaan, instansi, sekolah atau kampus dsb. Tapi perlu berhati-hati pula dalam memilih mesin absensi. Untuk lebih lanjut mengenai absensi sidik jari anda bisa berkonsultasi dengan customer support Fingerspot yang siapa menjawab masalah dan memberikan solusi kebutuhan Anda. 

Sumber : http://id.shvoong.com/internet-and-technologies/computers/2182619-sidik-jari/ 

CARA BELAJAR EFEKTIF

Untuk menguasai semua ilmu pengetahuan, proses belajar memang sangat menentukan. Cara belajar efektif paling tepat sangat diperlukan, agar nantinya dapat memberikan hasil yang sangat maksimal. Apalagi bagi para pelajar, mahasiswa maupun semua orang yang sedang dalam proses belajar secara keseluruhan, metode belajar yang tepat sangat dibutuhkan, karena itu merupakan syarat utama untuk dapat meraih prestasi terbaik yang didambakan. Jadi, mulai sekarang, berusahalah untuk menerapkan belajar efektif dalam keseharian anda.

Belajar efektif memang membutuhkan kedisiplinan dan ketekunan yang serius. Memang dalam segala hal keseriusan sangat menentukan. Buat apa kalau metode belajarnya sudah tepat, tetapi dijalani dengan semau gue. Keberhasilan seseorang di masa mendatang, terletak pada bagaimana dia menjalankan usahanya pada masa sekarang. Jadi sekali lagi, sebuah impian besar pasti mampu diwujudkan asalkan direncanakan dan dijalankan dengan penuh keseriusan dan tanggung jawab yang besar. Pada kesempayan kali ini, kami akan memberikan beberapa cara belajar efektif.

Berikut ini adalah cara belajar efektif yang dapat anda terapkan :

1. Rangkumlah materi inti sehingga menjadi sebuah ringkasan. Dalam semua materi pelajaran, pasti ada materi pokok. Nah, incarlah ini dan ringkaslah sehingga memudahkan anda dalam memahami setiap detail pelajaran. Dengan begitu, anda mampu memagang kuat apa yang sebenarnya harus dikuasai.

2. Aktiflah. Jangan menunggu bapak atau ibu guru atau dosen mengajukan sebuah pertanyaan kepada anda.Mulai sekarang, mulailah bertindak aktif ketika sedang dalam proses belajar mengajar di kelas. Jangan pasif. Dengan begitu, hal-hal yang sekiranya benar-benar belum anda fahami mempunyai peluang lebih besar untuk langsung dijelaskan solusinya oleh para pengajar anda.

3. Belajar kelompok. Nah, cara yang satu ini juga banyak memberikan manfaat yang sangat besar bagi anda. Dengan menerapkan belajar bersama atau kelompok, nantinya akan bisa saling sharing dengan teman-teman yang lain mengenai pokok-pokok materi pelajaran yang mungkin sulit dipecahkan atau difahami.

4. Mengembangkan materi pelajaran. Bagi sebagian besar pelajar, hal ini masih sangat jarang dilakukan atau diterapkan. Padahal jika hal ini dilakukan dengan baik, dampaknya akan sangat terlihat. Carilah segala hal / pertanyaan yang belum ada dalam soal-soal latihan, dan nantinya bisa anda tanyakan langsung kepada para bapak/ibu guru yang mengajar pelajaran itu. Mulai sekarang, kembangkanlah materi sebanyak mungkin agar bisa lebih mendalami materi pelajaran.

5. Kedisiplinan. Nah, hal ini merupakan salah satu kunci berhasil atau tidaknya segala sesuatu. Tanpa adanya sebuah kedisiplinan, sepertinya mustahil untuk mencapai hasil yang maksimal. Aturlah belajar anda dan jalankanlah apa yang sudah anda rencanakan dengan disiplin tinggi.

6.Referensi. Untuk mendapatkan referensi pendukung, pada jaman sekarang tidaklah sulit. Perpusatakaan sekolah / kampus sudah tersedia dengan sangat lengkap. Kalau memang anda belum bisa menemukan referensi yang anda inginkan, anda masih bisa menjelajah internet dengan sangat leluasa. Hampir segala sesuatu tersedia di dunia maya. Gunakanlah teknologi internet ini untuk mendukung belajar anda.

Nah, mungkin itulah beberapa cara belajar efektif paling tepat yang dapat kami hadirkan pada kesempatan kali ini. Semoga saja apa yang sudah kami berikan ini bisa memberikan manfaat kepada anda. Janganlah mudah menyerah dalam menggapai impian. 

Sumber : http://situsaja.blogspot.com/2012/07/cara-belajar-efektif_19.html

Filosofi Bambu

Suatu hari dalam kondisi yang putus asa seseorang memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya, bahkan berhenti dari hubungannya dengan sesama dan berhenti dari spiritualitasnya. Maka dia pergi ke hutan untuk bicara dengan Tuhan untuk yang terakhir kalinya. “Tuhan, berikan aku satu alasan untuk tidak berhenti” katanya.

Tuhan memberi jawaban yang mengejutkannya. “Lihat ke sekelilingmu”, kataNya. “Apakah engkau memperhatikan tanaman pakis dan bambu yang ada di hutan ini?” “Ya”, jawabnya.

Lalu Tuhan berkata, “Ketika pertama kali Aku menanam mereka, Aku menanam dan merawat benih-benih mereka dengan seksama. Aku beri mereka cahaya, Aku beri mereka air, dan pakis-pakis itu tumbuh dengan sangat cepat. Warna hijaunya yang menawan menutupi tanah, namun tidak ada yang terjadi dari benih bambu, tapi Aku tidak berhenti merawatnya.”

 

“Dalam tahun kedua, pakis-pakis itu tumbuh lebih cepat dan lebih banyak lagi. Namun, tetap tidak ada yang terjadi dari benih bambu, tetapi Aku tidak menyerah terhadapnya.”

“Dalam tahun ketiga tetap tidak ada yang tumbuh dari benih bambu itu tapi Aku tetap tidak menyerah. Begitu juga dengan tahun ke empat. ”

“Lalu pada tahun ke lima sebuah tunas yang kecil muncul dari dalam tanah. Bandingkan dengan pakis, yang kelihatan begitu kecil dan sepertinya tidak berarti. Namun enam bulan kemudian, bambu ini tumbuh dengan mencapai ketinggian lebih dari 100 kaki. Dia membutuhkan waktu lima tahun untuk menumbuhkan akar-akarnya. Akar-akar itu membuat dia kuat dan memberikan apa yang dia butuhkan untuk bertahan. Aku tidak akan memberikan ciptaanku tantangan yang tidak bisa mereka tangani.”

“Tahukah engkau anakKu, dari semua waktu pergumulanmu, sebenarnya engkau sedang menumbuhkan akar-akarmu? Aku tidak menyerah terhadap bambu itu, Aku juga tidak akan pernah menyerah terhadapmu”.

Tuhan berkata, “Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain. Bambu-bambu itu memiliki tujuan yang berbeda dibandingkan dengan pakis tapi keduanya tetap membuat hutan ini menjadi lebih indah.”
“Saatmu akan tiba”, Tuhan mengatakan itu kepadanya. “Engkau akan tumbuh sangat tinggi.”

“Seberapa tinggi aku harus bertumbuh Tuhan?” tanyanya. “Sampai seberapa tinggi bambu-bambu itu dapat tumbuh?” Tuhan balik bertanya. “Setinggi yang mereka mampu?” dia bertanya.

“Ya.” jawabNya “Muliakan Aku dengan pertumbuhan mu, setinggi yang engkau dapat capai.”

Lalu dia pergi meninggalkan hutan itu, menyadari bahwa Tuhan tidak akan pernah menyerah terhadapnya dan Dia juga tidak akan pernah menyerah terhadap Anda.

 Kesimpulan :

Jangan pernah menyesali hidup yang saat ini Anda jalani sekalipun itu hanya untuk satu hari. Hari-hari yang baik memberikan kebahagiaan, hari-hari yang kurang baik memberi pengalaman, kedua-duanya memberi arti bagi kehidupan ini. Kadang kala kita sering gagal dalam melakukan segala sesuatu, ingatlah No one is perfect, jadi janganlah menyerah dan putus asa karena kegagalan yang kita alami ibarat sedang menumbuhkan akar-akar yang kuat agar suatu hari dapat tumbuh setinggi-tingginya.

sumber :  http://www.beritaunik.net/renungan/filosofi-bambu.html 

POHON KELAPA, SI POHON SERBAGUNA

MANFAAT POHON KELAPA

Pohon kelapa (Cocos nucifera) memang serbaguna dan memiliki banyak manfaat. Mulai dari akar, batang, daun, buah, hingga pelepahnya, semua bisa dimanfaatkan. Mau tahu apa saja manfaatnya? Yuk, kita simak!

Daun Kelapa

Daun kelapa dapat dibuat menjadi berbagai macam benda. Misalnya bingkai lemari, hiasan janur, keranjang sampah, sapu lidi, sarang ketupat, tatakan, dan tempat buah. Sementara pucuk daunnya dapat dibuat makanan, seperti asinan.

Kemudian manggar atau pangkal pelepahnya dapat dimanfaatkan untuk membuat ragi dan gula. Sementara pelepah keringnya dapat dibuat kipas, sandal, tas tangan, dan topi.

Batang Kelapa

Batang kelapa dapat dimanfaatkan untuk membuat perabotan rumah tangga. Misalnya meja, kursi, bingkai lukisan, dan lainnya. Selain itu, batang kelapa bisa digunakan untuk membuat bahan dasar pembangunan rumah, seperti genteng, papan, dan sebagainya.

Buah Kelapa

Buah kelapa terdiri dari kulit luar, sabut, tempurung, kulit daging (testa), daging buah, air kelapa, dan lembaga (bakal buah). Banyak dari bagian buah kelapa ini yang bisa dimanfaatkan. Di antaranya, sabut, tempurung, daging buah, dan air kelapa.

Akar Kelapa

Akar kelapa dapat bermanfaat untuk kehidupan. Akar ini bisa dijadikan zat pewarna pada perabotan rumah tangga. Bisa juga dimanfaatkan untuk obatobatan (dalam ukuran atau takaran tertentu).

Sabut kelapa yang telah dibuang gabusnya dapat digunakan untuk pelapis jok dan kursi, serta pembuatan tali. Tempurung kelapa juga dapat digunakan untuk arang batok. Arang batok ini dapat digunakan sebagai “kayu bakar”. Bisa juga diolah menjadi arang aktif yang diperlukan oleh berbagai keperluan industri pengolahan. Tak hanya itu saja, tempurung kelapa juga bisa dijadikan kancing, aksesori kotak perhiasan, dan sebagainya.

Ada pula daging kelapa yang menjadi bagian penting dalam pohon kelapa. Daging kelapa ini bisa dibuat apa saja. Daging kelapa muda dapat dijadikan campuran minuman atau bisa juga dijadikan makanan. Misalnya, kue kelapa, manisan serutan kelapa, salad kelapa. Sementara, daging kelapa yang tua bisa diolah menjadi kelapa parut, santan, kopra (daging buah kelapa yang dikeringkan), dan minyak.

Tahukah kamu, air kelapa pun dapat dimanfaatkan untuk pembuatan kecap. Atau, bisa juga dijadikan bahan pembuatan sari kelapa atau biasa disebut nata de coco.

Meningkatkan Ekonomi

Pohon kelapa, yang memiliki banyak manfaat untuk manusia, bisa kita manfaatkan untuk meningkatkan ekonomi negara. Yaitu, melalui budi daya pohon pohon kelapa. Kita bisa membuat barang-barang yang berkualitas dari bagian-bagian pohon kelapa, kemudiannya menjualnya ke luar Indonesia. Budi daya pohon kelapa cocok untuk negara kita yang memiliki iklim tropis - iklim yang cocok untuk pertumbuhan pohon kelapa.

Sumber : http://karina98.multiply.com/journal/item/40/manfaat_pohon_kelapa

TIPS PENCARIAN DATA DI INTERNET DENGAN KODE KHUSUS

Sebagai pengguna internet tentunya tidak asing lagi dengan Google. Mesin pencari ( Search Engine ) milik Google merupakan tujuan utama ketika kita hendak mencari sesuatu di internet. Mesin pencari Google memiliki keunggulan pada keakuratannya dalam pencarian disamping jumlah yang ditampilkan lebih banyak dibandingkan dengan search engine lainnya.

Untuk mencari data di Google umumnya pengguna mengetikkan kata kunci (tanpa tanda kutip) atau “kata kunci” (dengan tanda kutip). Untuk hasil pencarian yang lebih akurat, umumnya tanda kutip dipergunakan seperti contoh kedua.

Google menggunakan robot untuk mencari hasil pencarian yang bernama GoogleBot dengan bantuan algoritma khusus untuk menentukan halaman mana saja kah yang dianggap paling relevan dengan kata kunci. Oleh karena itu sebenarnya terdapat banyak sekali cara untuk mengetikkan kata kunci di search engine Google selain dengan 2 cara umum yang disebutkan diatas.

Pada tulisan kali ini akan dibahas mengenai cara mencari data / informasi pada mesin pencari Google dengan hasil yang lebih akurat dan berhubungan.

Mencari Film di Google

Untuk mencari film/video di Google dengan format sebagai berikut; WMV, MOV, AVI, FLV, 3GP, cukup ketikkan kode berikut:

+inurl:mov|wmv|3gp|mpg|avi site:alamat situs sharing atau download-an

Mencari File Berdasarkan Format File

Untuk mencari file di Google berdasarkan format file seperti .doc, .max, .ai, .pdf, .swf, .ppt, .xls, .cdr dan lain-lain, kode yang diketikkan adalah:

filetype:ai “nama file” misalnya: filetype:ai “Logo Design”

Setelah anda menekan tombol ‘Search’ maka search engine akan melakukan filter pada pencarian seluruh halaman yang memiliki dokumen / file ber-ekstensi ai dengan judul halaman Logo Design

Mencari File mp3 di Google

Untuk menelusuri file-file mp3, kode yang diketikkan caranya sangat bervariasi. Anda dapat mencoba salah satu atau secara bergantian kode dibawah ini:

intitle;”index of” “nama artis/band”
-inurl:htm -inurl:html intitle:”index of” mp3 “nama artis/band”
-intitle:index.of + mp3 + “nama artis/band” -html -htm -php -asp -txt -pls
“index of” + “mp3″ + “nama artis/band -html -htm -php
“index of” + mp3 + “nama artis/band“
“parent of” + inurl:wma + “nama artis/band“
“index of” + intitle:mp3 + “nama artis/band“

Untuk Judul-judul mp3 terbaru gunakan kode berikut:

-inurl:htm -inurl:html intitle:”index of” “Last modified” mp3

Mencari Log Password di Google

Google banyak dimanfaatkan oleh para hacker untuk melakukan hacking terhadap situs tertentu karena tidak semua situs memiliki sekuriti yang baik. Ketika sebuah situs dibuat dan di-online-kan, maka dalam waktu yang singkat situs tersebut akan disinggahi oleh Googlebot yang menyusup kedalam root situs tersebut dan menciptakan sebuah file bernama robot.txt pada halaman root admin situs yang bersangkutan. Ternyata robot Google ini pun dapat menyaring file-file history pada login yang terekam pada sebuah file bernama Log.

Trik dibawah ini dapat menyaring file log tersebut yang dapat digunakan untuk mengetahui password member pada sebuah situs (meskipun tidak semua situs dapat ditembus dengan trik ini). Kode yang anda ketikkan untuk menjaring file-file log yang berisikan history password adalah:

inurl:password.log

Mencari File-File Database Milik Administrator

Prinsipnya sama seperti mencari Log Password diatas, namun dengan sedikit mengubah kode pencarian, bahkan anda dapat menemukan file-file database milik situs tertentu. Adapun kode yang diketikkan pada kotak pencarian adalah:

intitle:”index of” admin.mdb

atau

intitle:”index of” member.mdb (untuk menjaring database member)

Sesungguhnya masih sangat banyak sekali variasi kode pencarian yang dapat diketikkan pada kotak pencari Google yang dapat digunakan untuk tujuan yang berbeda. Para hacker adakalanya mengetikkan kode yang lebih panjang lagi untuk menemukan sesuatu yang tidak dapat dicari secara umum.

Sumber :

http://www.ilmu-komputer.org/tag/tips-mencari-di-google

Cara Efektif Membuat Surat Massal dengan MAIL MERGE

Sering kita temui surat yang jumlahnya banyak yaitu pada pembuatan surat undangan, misalnya (surat undangan manten, surat proposal, undangan kepada donatur, dsb.). Dari begitu banyaknya surat undangan yang akan kita sebar dengan Nama dan Alamat yang berbeda-beda, maka diperlukan teknik pembuatan surat yang lebih cepat, yaitu dengan memanfaatkan Menu yang sudah ada pada Ms. Word ialah Mail Merge.

Untuk membuat Mail Merge, terlebih dahulu kita sudah memformat suratnya di Ms. Word. Selanjutnya kita menginputkan nama-nama undangan pada Ms. Excel, sebenarnya bisa menggunakan Ms. Acces atau menggunakan record yang ada di Ms. Word sendiri. Namun pada artikel kali ini saya akan menggunakan Ms. Excel. Okey langsung saja kita lihat rinciannya berikut:

Langkah pertama:
Membuat surat di Ms. Word. Misalnya:

Kepada yang terhormat
Bapak/Ibu (Dikosongkan untuk tempat nama)
di-
    (Dikosongkan sebagai tempat alamat)


Langkah kedua:
Menginput nama-nama orang yang akan diundang di Ms. Excel, seperti pada contoh berikut:

Kemudian disimpan, misalnya dengan nama DATA. Setelah itu kita panggil file DATA dari Ms. Word, lihat langkah ketiga.

Langkah ketiga:

Buka Dokumen Word (Surat) yang sudah dibuat. Kemudian klik Mailings > Start Mail Merge > Step by Step Mail Merge Wizard seperti pada gambar berikut:
 

 

 Selanjutnya anda lihat disamping kanan pada area Ms. Word, maka akan muncul jendela Mail Merge seperti pada gambar, klik Next, klik Next, klik Next, berturut-turut gambarnya seperti berikut:

  

Seperti pada gambar ketiga tersebut klik Browse…

Kemudian muncul jendela seperti berikut:

Pilih Sheet1 seperti pada gambar diatas kemudian klik Ok. 

Setelah itu akan muncul seperti berikut:

Pada tampilan diatas kita sudah dapat mengetahui bahwa data-data yang ada dalam Ms. Excel sudah dapat terkoneksi dan berhasil ditampilkan di Ms. Word, maka langkah selanjutnya klik Ok.

Kemudian kita kembali masuk ke Menu Mailings, masukkan Field Nama dan Alamat persis seperti gambar berikut:

Untuk mengetahui hasilnya kita dapat mengklik tombol Preview Results

 dan hasilnya seperti berikut:

 

Oke kita sudah berhasil membuat Mail Merge, selanjutnya kita tinggal mencetak. Untuk cara mencetaknya anda tinggal klik Finish & Merge > Print Documents…

Masih dalam Menu Mailings, klik Finish & Merge > Print Documents…

Semoga bermanfaat!.

 

 

 

 

 

Sumber : 

http://idris-pamekasan.blogspot.com

 

MENANAMKAN SIKAP ANTI KORUPSI MELALUI KANTIN KEJUJURAN

Salah satu tujuan pendidikan Nasional adalah mewujudkan peserta didik yang berakhlak mulia.Ini ditegaskan dalam undang-undang Sisdiknas pasal 3,ditegaskan bahwa tujuan pendidikan nasional adalah,”…untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa,berakhlak mulia,sehat,berilmu,cakap,kreatif,mandiri,dan menjadi warga negara yang demokratis serta bertanggung jawab.

Karena itulah untuk meningkatkan kualitas Pendidikan Nasional,berbagai inovasi Pendidikan sangat dibutuhkan.Pemerintah telah melakukan berbagai inovasi yang tidak hanya meningkatkan kualitas dibidang akademik semata, tetapi juga pembinaan akhlak pun telah mendapat perhatian.Salah satunya yaitu dengan membuat Kantin Kejujuran.

 

Kantin kejujuran merupakan upaya untuk mendidik akhlak siswa agar berperilaku jujur.Kantin kejujuran adalah kantin yang menjual segala kebutuhan anak didik baik berupa makanan,minuman serta segala perlengkapan siswa baik berupa alat tulis menulis maupun buku tulis.Semuanya dipajang dalam etalase kantin kejujuran tanpa ada penjaga,sebagaimana lazimnya sebuah kantin yang kita kenal selama ini.Didalam Kantin dipajang kotak uang,yang berguna untuk menampung hasil transaksi siswa.Bila ada kembalian maka mereka sendiri yang mengambil dan menghitung hasil kembaliannya.Dikantin ini dibangun kesadaran siswa untuk berbuat jujur tanpa harus diawasi oleh guru ataupun pengelola kantin.Tujuan utamanya adalah mengukur kejujuran anak didik sehingga dengan pengalaman mereka itu ia akan menjadi anggota masyarakat yang jujur kedepan.

Kantin kejujuran merupakan salah satu bentuk kegiatan dalam pendidikan anti korupsi.Yang harus kita akui merupakan salah satu penyakit atau problema bangsa yang hingga kini masih merajalela dibumi pertiwi.Virus korupsi telah merajalela hampir disemua lini disetiap orde pemerintahan kita.Korupsi yang subur telah menyengsarakan rakyat banyak secara berkepanjangan.Bahkan menghambat kemajuan bangsa dan negara ini kedepan.Sangat sulit memang memutus mata rantai korupsi ini sebab kebanyakan dari kita menganggapnya sebagai budaya.Padahal kalau kita bercermin dengan kultur budaya kita mengambil sesuatu tanpa seizin pemiliknya adalah sangat memalukan.Sebuah persepsi yang keliru jika menganggap korupsi adalah budaya.

Korupsi merupakan penyakit masyarakat,bukanlah budaya.Praktik korupsi juga ditolak oleh Agama apapun.Oleh karena itu ,sifat jujur merupakan penangkal yang efektif dari virus korupsi.Tanpa kejujuran,praktik korupsi,kolusi,nepotisme,dan segala bentuk manipulasi lainnya akan tetap subur di negeri ini.Karena itulah Kantin Kejujuran merupakan salah satu jalan untuk menanamkan sikap anti korupsi yang dimulai dari sekolah.Bukankah mencegah lebih baik daripada mengobati (prevention than better cure).

Program kantin kejujuran ini akan dapat berjalan dengan baik bila semua pihak terkait dalam lingkungan sekolah dan masyarakat mendukungnya.Program ini meskipun merupakan kebijakan pemerintah yang nota bene beberapa oknumnya banyak terlibat korupsi patut kita apresiasi untuk mendukung dan menyukseskannya.Diharapkan dengan program ini akan mempermudah para guru untuk mendidik akhlak siswa.Sebab tugas guru tidak hanya melaksanakan proses pembelajaran didalam kelas tetapi lebih dari itu tugas guru bertanggung jawab dalam membina kepribadian siswa.Sebagaimana disebutkan dalam UU No.14 tahun 2005 tentang Guru dan Dosen, dimana dalam pasal 16 disebutkan bahwa,”kedudukan guru dan dosen sebagai tenaga profesional bertujuan untuk melaksanakan sistem pendidikan nasional dan mewujudkan tujuan pendidikan nasional…”

Kenyataan yang terjadi

Lantas setelah itu mari kita berkaca dengan kenyataan dilapangan.Selama ini kantin disekolah dijaga dengan ketat oleh pengelolanya,sipenjaga dengan sikap ibarat mata elang akan menerkam siapa saja yang mengambil tanpa membayar ataupun membayar tapi tak sesuai dengan kenyataan makanan yang diambilnya.Itupun masih saja sering terjadi pelanggaran yang dilakukan oleh siswa.Sebab dari sekian banyak siswa tentunya masih ada yang iseng berbuat “nakal”.Mereka berprinsip 3-2-1 ambil 3 ngaku 2 dan bayar 1.

Prinsip semacam ini bukanlah hal yang baru,sejak dulu sudah ada.Apalagi kalau para siswa menyalahartikan prinsip ekonomi yang diajarkan dalam pembelajaran ekonomi,mendapatkan hasil yang sebanyak-banyaknya dengan pengeluaran yang sekecil-kecilnya.Atau mereka mempraktekkan tingkah laku para koruptor “kalau bisa ngemplang mengapa mesti harus bayar,apa kata dunia”.

Sering juga terjadi para siswa bergerombol masuk kantin dan dengan seenaknya mengambil apa saja tanpa harus membayar ataupun membayar apa adanya.Mereka bertindak sebagai kreditor ,yang dengan teganya tidak peduli kelangsungan hidup kantin sekolah.

Realita yang diceritakan diatas adalah kenyataan yang terjadi sebelum ada kantin kejujuran.Lalu apa kira-kira yang terjadi jika dalam sebuah kantin dibangun dengan kesadaran untuk berbuat jujur dalam bertransaksi?Di beberapa daerah di Indonesia,termasuk di Sulawesi Selatan kantin kejujuran ini disponsori oleh Pemerintah Daerah dan Kejaksaan.Bahkan ada pemda menganggarkan ratusan juta untuk proyek kejujuran ini.

Lalu apa hasil yang didapat?Disebuah situs http://news.okezone.com. Diberitakan sebuah SMU di Tulung Agung ,kantin kejujuran yang dikelola sekolah tersebut mengalami kebangkrutan.Padahal proyek Kejujuran ini diresmikan Bapak Bupati dengan modal awal Rp.1.500.000.Yang cukup mencengangkan keberlangsungan Kantin Kejujuran ini hanya berumur 20 hari sejak diresmikan.Pihak sekolah menutupnya karena sisa modalnya tinggal Rp.90.000.Dan mungkin akan dibuka kembali bila mendapat ‘bail-out’ dari pak Bupati.

Salah seorang siswa mengatakan bahwa tidak sedikit dari teman-temannya mengambil untung dari proyek yang disponsori pihak Kejaksaan itu.Siswa yang tidak jujur mengambil makanan dan minuman tanpa mau membayar.Ataupun membayar tapi mengambil kembalian uang yang tidak sesuai.

Apa yang terjadi di Tulung Agung ini adalah sebahagian kecil kejadian yang menimpa proyek kejujuran yang bernama Kantin Kejujuran.Hampir disebagian besar sekolah mengalami hal yang serupa.Kantin Kejujuran mengalami kebangkrutan.

Apakah ini tidak sesuai harapan?Jelas sangat mengecewakan.Tapi bagi saya sungguh sangat naif untuk mendapatkan kejujuran semudah membalikkan telapak tangan.Dibutuhkan waktu dan keteladanan dari semua pihak.Kejujuran dan nilai-nilai luhur lainnya butuh keteladanan dari mereka yang punya ide tentang Kantin Kejujuran.Para pencetus ide Kantin kejujuran tidak sadar bahwa mereka berhadapan dengan ‘mafia’yang tidak takut dengan konsep malaikat pencatat amal baik dan buruk.Jadi selama para pencetus ide kantin kejujuran belum menandatangani pakta perdamaian dengan para mafia kantin tersebut maka berapapun modal yang disuntikkan akan tetap mengalami kerugian alias kebangkrutan.

Banyak menilai kegagalan proyek yang mulia ini diakibatkan karena kurangnya sosialisasi guru kepada siswa.Disamping itu mekanisme pengawasan yang dilakukan tidak termonitor dengan baik serta tidak ada efek jera bila terjadi penyimpangan.Tapi meskipun mengalami kebangkrutan proyek kantin kejujuran ini harus tetap dilanjutkan.

Harapan

Ide kantin kejujuran ini dianggap cara paling mujarab untuk mendidik para siswa agar kelak jika telah menjadi orang tidak melakukan korupsi dimanapun mereka berada.Sebab mereka dari awal diajar tentang kejujuran,bersikap apa adanya dan yang terpenting mereka diberi kepercayaan untuk berbuat jujur tanpa ada yang mengawasi mereka.

Kalau kita berkaca pada Bapak Bangsa Soekarno,”beri aku sepuluh pemuda maka akan kuguncang dunia” begitu kira-kira Bung Karno memposisikan pemuda sebagai garda terdepan dalam setiap perubahan dan kemajuan bangsa.Maka dengan kantin kejujuran ini harapan untuk melahirkan generasi yang bermutu dan berkualitas akan kita capai.Kantin Kejujuran merupakan ide yang brilyan dan sungguh original untuk mengubah nasib bangsa yang terpuruk akibat korupsi yang menggerogoti setiap lini kehidupan bangsa.

Kejujuran adalah sifat manusia yang hakiki.Bila diberi ruang dan berada dalam lingkungan yang baik maka akan berkembang dengan sendirinya.Suasana untuk berbuat jujur perlu didorong agar sifat yang hakiki tersebut dapat tumbuh dengan sendirinya.Ciptakan suasana dimana kejujuran bisa mendapat tempat berupa penghargaan,dan pelanggaran mendapat hukuman yang setimpal.

Sebagai generasi bangsa,siswa yang terlibat dalam kantin kejujuran kalau diberi amanah untuk berbuat baik tentunya mereka mampu untuk melakukannya.Sebab inti dari sebuah proses pendidikan tidak hanya pengetahuan semata tetapi mengubah perilaku menjadi lebih baik.Jadi siswa-siswa ini perlu diajari soal kejujuran agar kelak jika mereka telah berbaur dengan warga masyarakat mereka tidak lagi berusaha mengemplang dan sabet sana sabet sini.Pelajaran kejujuran ini perlu ditanamkan sejak dini,dimulai dari sekolah sebab dianggap langkah mujarab dalam memberantas korupsi.

Agar harapan yang dibebankan kepada generasi muda dengan label proyek kejujuran dapat berhasil tentunya “generasi tua”mereka-mereka penentu kebijakan harusnya memberi contoh terlebih dahulu.Karena boleh jadi ide kantin kejujuran ini dibuat akibat ketidakmampuan mereka untuk berbuat jujur.Wallahu alam’

 Sumber informasi :

• http://www.psb-psma.org/content/blog/3423-menanamkan-sikap-anti-korupsi-melalui-kantin-kejujuran-harapan-dan-kenyataan

cara mempercepat kinerja komputer/Lapotop yang Lambat

Banyak hal yang bisa dilakukan agar komputer/latop Anda melakukan pekerjaannya  lebih cepat dari biasanya. Bagi Anda seorang penggila games saya pastikan komputer/latop Anda bekerja dengan sangat lamban dalam melakukan pekerjaannya. 

Beberapa penyebabnya sebagai berikut :

1. Sistem Registry
   Pada intinya semakin banyak software-software yang anda install dalam komputer maka semakin bertambah pula sistem registry baru yang tersimpan dan bekerja dalam komputer anda.
2. Ruang Harddisk
   Usahakan memberikan ruang kosong yang cukup pada hardisk anda, jangan terlalu penuh menyimpan file-file kedalam harddisk Anda.
3. Antivirus
   Jelas sekali kehadiran antivirus akan sangat membuat komputer kita berjalan sangat berat, maka hal yang terbaik yang bisa anda lakukan adalah menyesuaikan spesifikasi komputer dengan antivirus yang digunakan (prosessor, memori, dll).
4. Spyware
   Spyware adalah program yang berjalan sendiri tanpa sepengetahuan anda, solusi cuma satu hapus spyware tersebut dengan anti spyware yang ter-update.

Tips lain  untuk mempercepat kinerja komputer PC dan Laptop.

Spesifikasi Komputer
Anda harus bijak memilih spesifikasi komputer, carilah komputer sesuai dengan kebutuhan anda, bedakan komputer yang dibuat untuk game, graphic design dan komputer yang digunakan untuk hal-hal yang tidak membutuhkan sumber daya besar, jika komputer game jangan gunakan komputer dengan spesifikasi yang minimalis.

Saya merekomendasikan untuk menggunakan memori setidaknya 1 GB lebih untuk Windows XP dan 2 GB lebih untuk Windows 7 untuk sebuah games, processor lihat kebutuhan Anda atau setidaknya multi processor.

Sistem Security
Jika spesifikasi komputer Anda layak, gunakan antivirus yang memadai pula, pada intinya antivirus sangat memberatkan, namun jika komputer anda layak maka efeknya tidak seberapa, jika komputer lama kemudian anda pasang dengan antivirus yang besar tentu saja komputer anda akan sangat terbeban akan sumberdaya.

Software
Hapus atau uninstall sofwtare yang tidak begitu Anda butuhkan, hal ini akan berhubungan dengan sistem registry, sering install lalu uninstall juga akan berpengaruh pada kinerja komputer.

Loading Startup
Banyak software yang terinstal mulai bekerja saat komputer mulai berjalan (startup),  agar loading tidak memakan banyak waktu atau lama, matikan saja sistem auto start pada sofwtare tersebut menggunakan CCleaner.

Defrag Harddisk
Pengertian defragmentasi adalah sebuah proses penataan kembali file-file pada hard disk yang bercerai-berai untuk dikumpulkan kembali sehingga mempercepat saat file tersebut dibuka, gunakan software Defraggler yang dapat diunduh secara gratis.

Registry Cleaner
CCleaner adalah software gratis yang membersihkan, mempercepat dan mengoptimalkan kinerja secara luas pada komputer PC atau laptop anda.

Jika langkah-langkah diatas Anda lakukan dengan baik dan benar diyakinkan kompoter/laptop Anda akan bertahan lama dan mekanik komputer pun akan menganggur.

sumber :: http://d-copy.blogspot.com